香烟尼古丁含量和电子烟含量对比是怎么样的?
香烟尼古丁含量比电子烟含
来自
量高。
具体对比是：正常的香烟尼古丁含量在11mg
，而电子烟的话会有
2.4mg、1.8mg、1.2mg、0.6mg这几个选项，
根据自己的口味可
以选择含量高的，也
可以选择含量低的。
市面上的大多数电子烟一般是由锂
电池、电子雾化器
与烟弹三部分组成，它的原理非常简单，就是由电子雾化器加热，将烟弹中的
360问答
烟液转变成雾气，从而让使用者产生类似吸烟的感觉。
专家认为
，电子烟依然含有尼古丁，
会让人产生依赖感
，而且会直接影响人体的心血
管系统。此外，电子烟产
生香味的化学物质也被证明有
细胞毒性，会危害
属象亲香电秋
人的身体健康。目前还没有充足
船说周报林久素那决
的证据证明电子烟可作为主要的戒烟辅助手段，医生也不会建议吸烟的患者使用电子烟来戒
境突罪
烟。
采用电子烟戒烟效果不理想，它不能帮助你戒烟，还
有可能增加上瘾性
。因为电子烟的成分也是尼
古丁，和普通香烟相比除含有
香料之外，不含其他致癌物质，电子烟吸入肺里面尼古丁的比例和含量会比普通香烟高
，只是吸电子烟得肺癌的几率有可
能会下降。
另外，值得注意的是，在各种
香味隐藏下的电子烟的
二手烟也并不安全，它含有尼古丁、细颗粒污染物PM2.5等有害物质，虽浓度远低于传统卷烟的二手烟，但并
不能低估其危害。
戒烟方法
1、学会解压
又介同型影烈布值
假如你用吸烟来缓解巨大的工作或生活压力，那么，
你可试试在办公桌放一些糖
果，水果，茶饮等；觉得工作没有
头绪时，起来活动一
下，舒缓自身压力。
2、
寻找替代的事
戒烟后的主要任务之一，就是学会抵抗周遭一切有关吸烟的诱惑，烟瘾犯了，
稳营各协位限查训形
不如玩一些游戏，让
神积具航意型司结困下
双手忙起来；到洗
手间刷个牙，让口腔变得清新；
和朋友同事聊聊天，转移注意力等。
3、尝试打
赌
用打赌的方法戒烟，也是好办法之一，把你的戒烟计划告
诉身边人，并争取
得到他们的支持。
以上内容
参考：电子烟(模
仿卷烟的电子产品) - 百度百科
香烟尼古丁含量和电子烟含量对比是多少?
香烟尼古丁含量比电子烟含量
高。
正常的香烟尼古丁
含量在11mg，而电子烟的话
会有2.4mg，1.8mg，1.2mg，0.6mg这几个选项。根据自己的口味可以选择含量高的，也可以
女宪肥妈被
选择含量低的。抽烟是很多人都会做的事情，当压力大了之后
抽烟就成为了他们的发
泄方式，但是抽烟是对身
体有害的，因为香烟里
面含有很多的不健
康物质。
香烟每口吸入的尼古丁含量，一支香烟大约可以吸完10口
360问答
到15口，通常情况下香烟的尼古丁含量从 0.5 毫克到 2.4 毫克不等。一
举养食
支香烟需要抽大约15口
收宣王负请定万胡罪
，则每口吸入的尼古丁含量，当香烟的尼古丁含量为1.6毫克时，
1.6/15 = 0.
107毫克，当香烟的尼古丁含量为0.5毫克时，0.5/15 = 0.033 毫克。
电子烟每口吸入的尼古丁含量，1ml烟液的重量相当于1g电子烟液
里面的尼古丁浓度有
（按1g即1000mg基数）16mg(
圆乱预触样离州直深
即1.6%)-11mg(即1.1%)-6mg(即0.6%)-0mg(即0%)
绍
。根据烟液的不同的尼古丁含量，一支含1ml的烟液可以抽吸30
0口， 则吸电子烟每口吸入的
尼古丁含量，对于高浓度， 16 毫克-16/300 = 0.05 毫克
。
发表评论