吸烟引起的容貌变化,在戒烟后能恢复吗?
你看
看你的牙齿就知道了，肺
肯定比你的牙齿要严重的多，
来自
抽一年肺都是黑的，你现在肯定是黑的了，要是想
戒就敢早，越往后就越
不好戒，戒完之后，48小时
问书训实而宜选补岩限上
身体内几乎就能排除百分之90尼古丁到体外，一周好体内的焦油就会慢慢的滑落，应该多吃点润肺的食物，多和水，一
天最好6-8杯，
每天坚持跑步，1年半到
时显
2年几肺就能恢复过来，跟正常
360问答
人差不多的肺了，是
粉红色的，这是根据2年抽烟的
人来说的
戒烟后有什么好处
你戒烟成功，你就会从中得到以下
十大好处: (1)戒烟人的寿
命长于继续吸烟的人。一般说来，50岁以前就戒烟的人，在其以后15年内死亡的
来自
危险将比继续吸烟者降低50%。 (2)吸烟
者患肺癌的相对危
险度是不吸烟者的10-15倍。而一个吸烟者戒烟10年后，
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他患肺癌的危险性将比继续吸烟者降低30%至50%。 (3)戒烟还会降低吸烟者患
360问答
喉癌、口腔癌、食道癌
、胰腺癌、膀胱癌
和其它多种癌症发病的危险度。 (4)吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒
乎贵末大修离似胜品
烟后一年之内，这种危险
就会降低50%。
坚持戒烟15年之后，这种
讨话稳
危险度就会接近于
从不吸烟者的水平。 (5)与从不
吸烟者相比，吸烟者在死于中风
技几帝措才位才客却笔
的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险性降低到从不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这个效果
。(6)吸烟是引起
肺部疾病的主要原因。一个人戒烟
后，可以降低患感冒、肺
炎和支气管炎的危险性，并随着年龄增长而发
生的肺功能下降的速度将
接近于从不吸烟者的情况。 (
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7)戒烟后你不会因吸烟引起家庭矛盾，戒烟之后10年可以节约
一大笔钱。你不会
因在公共场所吸烟而被罚款。 (8)孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25-50%
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，婴儿出生体重平均低于正常值200克。若在
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怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常都可以改变。 (9)戒烟后将更
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能集中精力学习和工作，
何
使你面容显得滋润和富有光泽。使你的嗅觉、味觉更灵敏，吃东西将更有味道。 (10)戒烟后再也不会走到哪儿都带去一股烟味，也不会再让家人、朋友、同事吃“二手
烟”，与吸烟者相比，你将
显得更高雅、更潇洒、
明怀
更有风度。
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