戒烟几天体内的尼古丁才能排干净
吸 烟有害健康是人们的共识，但是在我国还是有不少烟民。随着大
家对健康的追求，越来越多的
人加入了戒烟大家庭
360问答
，那么戒烟后多久能把烟毒
城具口脸
排完呢？戒烟后肺部能恢
复正常吗？
1 吸烟产生烟毒主要有哪些
战身应施变低议
尼古丁
又称烟碱，是烟草的主要
成分，能使人上瘾，过量的尼古
丁对人体可引起恶心、头晕、血压减低和心悸等中毒症状。
烟
氧件加益伯否
焦油
烟焦油是香烟中含量最高
利雨建岁聚名指制过前
的致癌物质。可附着与吸烟的呼吸道及肺部上，能损伤呼吸道、损
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伤肺泡上皮细胞及加速血管硬化。
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一氧化碳
进入人体和形成脱氧
血红蛋白，可减少氧
合血红蛋白，减少了氧气的输送
些减
，进而导致缺氧。过量的一氧化碳可引起中毒。
烟毒
2 戒
烟后多久能把尼古丁
排完
尼古丁进入人体
后可由血液传送，到达脑部只
需7秒钟，尼古丁的主要代谢
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器官是肝脏，而尼古丁从吸入到代谢的过程需要48小时。
48小时后，体内
的尼古丁基本全部排完，吸
烟者会感觉味觉和嗅觉得到改
施益把敌视支吧田
善。
尼古丁
3 戒烟后多久
能把烟焦油排完
焦油主要附着在呼吸系统的组织
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上，如气管、肺部等等，也
是吸烟者为什么肺会变黑的主要
原因。
如果想要把熏黑的肺部变白几乎是不现实的
，对于体内所含的烟焦油是
无法完全排出的，排出量很小，如
子
戒烟后有时会咳出黑色的痰，就可能是呼吸道里的焦油
连围头使质氧推连错
。
烟焦油
4 戒烟后多久能把一氧化碳排完
一氧化碳被吸入人体后通过肺部进入血液循环，与血液中的血红蛋白
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结合，但一氧化碳不在体内积蓄，大
多是会以原有形态经肺部排
出，有些会在体内形成二氧化碳排出。
吸烟吸入的一氧化碳吸入量很少见引起一氧化
碳中毒，但是长期的吸入，一氧化
碳与体内的尼古丁、烟焦油等有害毒素相互作用，可人体造成伤害。
5 戒烟后肺部能恢复正常吗
肺部的形态不能
长期吸烟导
为
致的肺部变黑是无法转变回正常人颜色的。因为吸入的有害毒
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素，会依附在肺部
，肺部的纤维细密，而毒素粘
附力强，很难将其
轮轴协己支兵
排出。
肺部的功能会逐渐恢复
在戒烟一周后，肺部的纤毛就会开始再生，三个月后纤毛逐渐恢复正
过话搞标加将粮未
常，就可以有效的清除死亡和
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受损的细胞。随着戒烟的时间增加，肺部的功能也会随之恢复增强。
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