电子烟是不是没劲儿呢？其实不然，电子烟的危害远不止这些。下面我们就来看看电子烟的危害有哪些。首先，电子烟中含有尼古丁，这种物质对人体的伤害非非常大，长期吸食会导致人体出现精神萎靡、记忆力下降、注意力不集中等症状。此外，电子烟中还含有大量的焦油，这种物质会对呼吸道产生***，容易引起咳嗽、气喘等不适症状。因此，长期吸食电子烟的人群应尽快戒烟，否则很容易出现肺部疾病。
1、抽电子烟真的能戒烟吗？电子烟对人体有没有危害？
替烟靠谱，但是戒烟，除了借助电子烟辅助之外，更多的还是要自己戒烟的决心，两样都却不可，目前市面上面的电子烟品牌也是很多！基本大同小异，一种代表的是密封式的换弹式电子烟，代表品牌：悦刻，MOTI，另一种也是选择最多的一种，可注油式电子烟，经济实惠，代表品牌：DO（旗下-千灵电子烟-最为火爆），千灵电子烟配着星盐烟油搭配替烟，效果很好！
我之前抽了5年纸烟，现在基本一月也才一两支，烟瘾降了很多！
这个问题没有答案，有的可以，有的不可以，关键靠个人。
2、人体一天最多可以“承受”多少支烟？
人体一天最多可以“承受”多少支烟，这个我还测算过，不过根据我戒烟之前抽烟的量来说，我最多一天抽60支烟，在抽第61支烟，我的嘴就没力气吸烟了，舌头也僵硬了，头也晕乎乎的了，所以我自己一天最多可以承受60支烟，这也是我身边目前所有人中一天抽烟最多的记录了。
目前身边的人大部分都是一天抽半盒烟，一盒左右，一天能抽两盒的人真的很少了，三盒的人更不好遇见，因为我戒烟了，所以就没有能抽三盒烟的人了。
我的体会，随着烟越抽越多，身体耐受力越强，一天抽三盒烟也就顺理成章，但是长此以往下去，我觉得我会抽的越来越害怕，因为身体很难受，抽的想吐，那种状态就是抽烟也不舒服，不抽烟也不舒服，自己就会陷入恨自己的状态，非常痛苦。
经过努力和决心，我戒烟了，曾经一天抽60支烟的人居然还戒烟成功了，我觉得自己很幸运，有人说每天抽60支烟的人戒烟会不会得什么疾病，我想说，我真的没有得任何疾病，身体状态比抽烟的时候简直是天壤之别，和正常人无异。
所以根据我的抽烟经历，我抽烟巅峰的时候最多一天能抽60支烟，但问题就是身体感觉会垮的很快，千万不要这样去抽烟。
你一天抽多少支烟？你恨抽烟的自己吗？
人体一天最多可以“承受”多少支烟？
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