加热不燃烧电子烟烟叶。这种电子烟产品的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种无色无味的气体，在吸食时会***人的神经系统，导致大脑兴奋，从而产生幻觉。而而且这种电子烟还含有大量的焦油，长期吸食会对人的肺部造成伤害。所以，为了自己的身体健康，还是不要使用这种电子烟了。如果实在戒不不掉，那么最好的办法就是远离它，避免危害自己的身体健康。对此，你怎么看呢？你认为电子烟好还是传统香烟好呢？欢迎大家一起交流讨论。
一、电子烟问题？
传统烟和电子烟哪个害处大
传统烟和电子烟均会对健康产生明显危害，两者的危害不相上下。
如为了健康而由传统烟转为使用电子烟，是毫无意义的。从某种程度上来说，电子烟的危害性甚至超过传统香烟。
电子烟，世界卫生组织称之为“电子尼古丁传送系统”，也有少部分电子烟不含尼古丁的。以含有尼古丁的电子烟为例，其主要成分与传统香烟相同，其危害包括对心血管系统、呼吸系统、神经系统、泌尿系统、生殖系统以及消化系统的影响。
其次，电子烟释放气溶胶，释放的气溶胶当中含有乙二醇、醛类、多环芳香烃、金属、硅酸盐颗粒等，部分成份属于致癌物质。
最后，部分电子烟的烟液里加入了多种添加剂和调味剂，如巧克力味、咖啡味，还有柠檬、草莓、芒果等水果味，这些添加剂或者调味剂在加热以后会产生有害物质，存在不明健康风险。
我国暂时还没有***关于电子烟及其相关产品的质量管理标准，市面上所售的电子烟和烟液质量良莠不齐，部分不法商家大剂量添加具有致癌风险的添加剂，且也存在着尼古丁含量远超商品标识的现象，对人体的伤害是巨大的。
二、为什么全球都对电子烟进行严格限制？
优质答案1：
谢谢悟空问答的邀请！
电子烟的初衷本来是作为戒烟辅助品，或者能让烟民“健康吸烟”、“不上瘾”，作为普通香烟替代品的。
但是，2019年7月，世界卫生组织发布《2019年全球烟草流行报告》指出，没有证据表明“加热不燃烧烟草制品”的危害小于传统烟草制品，使用这种产品还可能促使原本不吸烟的人染上烟瘾。而且，这种产品仍属于烟草制品，从吸传统香烟转而使用“加热不燃烧烟草制品”并不算戒烟。
电子烟依然含有尼古丁，依然可以使人产生依赖，并对对人体心血管系统有直接影响。目前，还没有充足的证据证明电子烟可作为主要的戒烟辅助手段，临床戒烟指南并未将其纳入戒烟辅助产品，医生也不会建议吸烟的患者使用电子烟来戒烟。
也就是说，电子烟的危害，并不比香烟少，甚至更大！事实上，已经发生多起电子烟致死案例，世界上已有多个国家禁止电子烟了。
点到为止吧。
你对这个问题有什么更好的意见吗？欢迎在下方留言讨论！
优质答案2：
电子烟本来是用于戒烟的产品，结果经过专家的鉴定，发现电子烟也会上瘾，而且比真烟更有害更不健康。
三、原是戒烟替代品，电子烟为何被越来越多的城市禁售？
优质答案1：
第一，电子烟使用的化学合成烟油，是否对人体会产生更大伤害?这个问题存疑。合成烟油成本低廉，进入这个行业门槛较低，产生的利润确很高，也没有具体法规，控制与检查产品。
第二，电子烟动了传统香烟的蛋糕，是从种植烟草到生产销售整个链条都有影响，这里面涉及到庞大的资金与人员。
优质答案2：
亲生经历，慢性咽炎缓解了！真烟也的确不愿意抽，甚至于厌恶！
优质答案3：
因为总有一些智障在公共场合抽电子烟，美名其曰我是电子烟，我是电子烟
四、香烟戒了9个月，现在抽着电子烟，怎样才能慢慢把电子烟也戒掉？
优质答案1：
戒烟的难度之大难以想象，我在劝人戒烟方面是一个失败者—无一成功。
事实上劝人戒烟实属多事，戒烟只能靠自己。有吸烟习惯的人，尤其是那些烟瘾极大的人完全不必理会别人的说教，什么媒体视频宣传画，还有那些患癌威胁，气管炎加重警告，对环境影响，对周围人的伤害等等说法，无非都是一个目的：让你害怕，让你怜悯，让你警醒，除了明令禁止吸烟的地方比如加油站，山林里，飞机上，燃料库等等你不要抽烟，因为那可能使你的钱包容量减少甚至蹲班房，只要是不违法的地方就尽可以抽你的烟。你完全不会为伤害了自己和别人负法律责任，至于背后的批评，你完全可以就当是听不见也看不见，烟瘾大，既然自己拿自己没办法，别人也是瞎操心。
戒烟这个词是专为有自制力的吸烟人准备的，因为他们认为自己的健康，别人的健康比自己的烟瘾更重要，所以把自己的吸烟权舍弃了，值得吗！
我不知道电子烟的原理，认为那也是骗人的，如果不想戒掉，干脆还是回去继续抽香烟。
优质答案2：
我是70后，从十***开始吸烟。断断续续抽了能有三十年了。后来到了春天就咳嗽，感冒了主要症状也是咳嗽。成宿成素宿咳嗽，后来就想戒掉算了，我到现在戒了能有三四年了吧。我觉得如果想戒烟的话，意志一定要坚定。我把我戒烟的几点心得跟大家分享一下： 1:早上起来的第一口烟一定要忍住，能拖就拖 2:饭后的烟也是要能拖就拖，想抽烟的话就喝点茶水压一压
3:戒烟期间尽量不要聚会吃酒席，也不要跟吸烟的朋友在一起。
4:戒烟一段时间后，千万不要尝试再抽一根没事。那样复吸的可能性很大,我戒了一年后看到别人吸烟都馋，主要还是心里需要
我戒烟主要就是睡觉，想吸烟时就睡觉，迷迷糊糊就把烟给戒了。希望我的经历能帮到广大烟友
五、现在电子烟加热型和雾化型哪种好？可替代真烟吗？
优质答案1：
必须禁掉，无论是加热型还是雾化型都十分危害健康，抽完就得癌症。所以我们应该坚持着抽传统烟草，不仅延年益寿还能为国家创造税收，我相信国家烟草局出品的东西一定会特别健康。
优质答案2：
一点用没有，我买的抽了不到三天，直接扔抽屉再也没碰过。还是进口烟油。
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