mr电子烟不亮了，这是怎么回事？
电子烟真的有毒吗？
今天我们就来聊聊这个话题。
首先我们要明确一点，电子烟是一种烟草制品，并不是一种新型烟草制品原理是通过尼古丁来***人体神经，从而产生兴奋感，达到戒烟的目的。但是这种烟草制品的危害是非常大的，因为它含有大量的焦油以及尼古丁，长期吸食会导致肺部纤维化，严重的甚至会出现肺癌。所以为了自己的身体健康，最好不要吸烟。如果实在戒不了烟，可以选择慢戒烟，这样对身体的伤害会小一些。
但是也不要一下子戒烟，要循序渐进，逐渐减少吸烟量，直到不吸烟为止。不然的话，很容易出现的情况，对身体健康不利。所以，想要戒烟成功，还是要慢慢来。
如果实在戒不了烟，可以选择一些比较安全的方式，比如喝茶，吃水果等，来减少尼古丁对身体的伤害。不过，这些方式都是需要长期坚持的，才能看到效果。
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