网站分类

电子烟 导致口腔溃疡,吸电子烟口腔溃疡怎么回事

admin9个月前8浏览0评论

一、电子烟健康吗?

优质答案1:

全世界对电子烟颁布限制条令的国家还是很多的。

图片来自网络

兴起之初,电子烟就被贴上了“助戒烟”、“无瘾”、“健康”的标签,因此迅速在烟民群体中流行起来。随着全球范围对电子烟研究不断深入,电子烟的“真面目”被逐渐揭开。原来,烟还是那个烟,只是换了个马甲。

电子烟就是通过加热电子烟油,产生水蒸气后传送至呼吸系统。而烟油中的成分主要是:尼古丁盐(易成瘾物质)、丙二醇(PG)、蔬菜甘油(VG)、香精香料。

虽然电子烟不经过燃烧,没有焦油、一氧化碳、亚硝酸等有毒物质,也不会产生二手烟,但不可避免的是,大多数的电子烟都含有易成瘾的尼古丁。

尼古丁对于青少年的大脑发育来说,非常不利。正常人的大脑会一直发育到25岁左右,在青少年时期使用尼古丁会损害大脑的控制注意力,导致情绪冲动,控制力减弱,还会增加将来对其他药物上瘾的风险。

BMJ旗下著名呼吸医学期刊Thorax则在线上发表了一项小型实验研究文章,表明电子烟的蒸汽促进了炎性化学物质产生,并损害了肺部的重要免疫细胞。

优质答案2:

抽了一年多,四台机器,无限日本带回万宝路淡薄荷。这期间除了完全没烟的时候会抽几根,不超过十次。

说下感受,很少痰,手指口腔无味道,室内无味道,从原来一天一包烟降到一天半包烟弹。

就这几点,老婆不说了,老妈不骂了,不用下楼了,屋子干净了。

最后说一点,日本的规定比中国高,甚至高于大部分发达国家,日本合法的入口类的东西还是值得信任的。

二、口腔溃疡是什么原因导致的呢?

优质答案1:

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,其包括:

1.局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。

2.系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等,可降低免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能性;血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病,口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

优质答案2:

口腔溃疡,是一种比较常见的口腔黏膜疾病,俗称「口疮」,是发生在人的口腔黏膜上的一种表浅性溃疡,大小不一,大多呈圆形。口腔溃疡的表面有凹陷,并伴周围充血,常分布在人的口腔和舌缘周围,口腔溃疡容易反复发作,并伴有疼痛感,一般 1~2 周能够自愈。

在口腔黏膜疾病中,溃疡是发病率最高的,虽然不是大病,但会严重影响患者的生活,生活压力加剧、作息不规律、膳食不均衡等诸多因素均会导致口腔溃疡疾病高发。口腔溃疡看起来是一个小病,如果不及时进行治疗,就可能引发口腔大问题。通常情况下,普通的口腔溃疡经过治疗就可以愈合,如果长时间没有疗效,那么就应该到正规医院的口腔科做进一步的检查,排除口腔癌的可能。

为什么我对口腔溃疡如此了解、重视呢?还不是因为以前深受其害,基本上是老的刚好新的又来,有时候感觉是溃疡上长溃疡。肚子饿的嗷嗷叫,不敢吃饭,吃一口干米饭,口腔内壁的溃疡蛰得直飙眼泪,口水都把米饭泡成了稀饭。

治是治不好的,就像感冒治不好,不治也会自愈。隔三差五的空腔溃疡折磨的人痛不欲生。冰硼散、意可贴、华素片、桂林西瓜霜都试过,那个酸爽谁用谁知道!

既然治不好,就要搞清楚为什么别人不长口腔溃疡,怎么可以预防。经过不懈的努力,最近几年已经和它说拜拜啦!看到还有人在饱受折磨,就发心分享一下我的经验。

首先来根据亲身经历分享一下,为什么空腔溃疡偏偏钟爱你。以前在单位上班,每月重复着固定的工作,没有什么压力。同时又经常有人请客,经常喝酒,而且不少喝。饮食上也不规律,重点是现在的主食基本上都是精米细面,80%的B族维生素都在加工的过程中流失啦,喝酒、熬夜、饮食不规律、主食过于精细、很少吃蔬菜和水果是导致空腔溃疡的风险因素。

同时根据中医养生理论,口腔溃疡属于阴虚火旺或者湿热体质。根据体质土壤学说,这两种体质就决定长相应的庄稼,要想不长口腔溃疡,需要做的不是除草、打药,而是改变土壤环境,从根源上下手。

了解口腔溃疡钟爱你的缘由,方法就相对来说比较简单啦。首先从日常起居和饮食做起,第一步要做的就是早睡早起不要熬夜,戒烟限酒、饮食清淡,减少辛辣***的食物。

接下来就是合理化膳食,增加蔬菜和水果的摄入量,每天新鲜的蔬菜>500g、应季的水果>350g。最主要的是对你的主食进行改造,增加全谷物和杂豆,从少到多逐渐替换,保持三分之一以上的杂粮,增加B族维生素和维生素C的摄入量。

第三步就是根据你是阴虚体质还是湿热体质,针对性的调理。阴虚体质要滋阴养血、湿热体质要芳香化湿。根据需要选用一些食疗的方案,纳入到自己的日常饮食当中。用药只是为了控制指标和抑制病症、用保健品、膳食补充剂也是起到调理的作用,但是不能当饭吃,而食疗在吃饭的同时调理了身体。

比如我平时用的扁鹊三豆饮,就把它当成稀饭喝。同样的食物对于这个人是补药,对另一个人有可能就是毒药。因为人分九种,一种平和、八种偏颇,每个人的体质都不相同,适合自己的才是最好的。

相信在口腔溃疡发作期间,说什么你都愿意,但真正实施起来还是有一定难度。有人难免熬夜、有人戒不了烟、有人无辣不欢,其实这些还是有办法解决的。只要私信不滑坡,办法总比困难多。

如果你想知道自己是什么体质,或者受够了口腔溃疡又做不到以上几点,可以在评论区留言“111”。

我是营养师三贤秦,关注我=关注你的健康

发表评论