电子烟出来的烟有香味，不会呛人，还能减少尼古丁对身体的伤害，所以吸烟的人越来越多，电子烟也成为了一种潮流。但是很多人不知道的是，电子烟也是有危害的，它里面含有大量的尼古丁，长期吸食会导致肺癌。那么我们应该怎么辨别电子烟是不是真的安全呢？下面我们就来看看吧。一般情况下，如如果在街上看到这种电子烟，那么就要小心了，因为这种电子烟很可能是假的。首先，它的烟雾非常浓，而且颜色也不正常。
一、电子烟和真烟哪个危害大？
优质答案1：
不管什么烟还是不吸最好，对身体不会有任何伤害。
优质答案2：
说穿了，电子烟只是让烟民换一个方式抽烟而已。
客观上来讲，电子烟还是比香烟要好一点，但一样含有尼古丁，了解香烟成瘾的都知道，这就是导致人对香烟上瘾的主要物质，所以抽电子烟一样是尼古丁上瘾。前面所说比香烟好一点，是因为尼古丁的含量比香烟少一些。
但是电子烟里的尼古丁含量是可以人为调节的，也就是说一些烟民想尝试香烟的感受，只需要买尼古丁含量高的烟碱即行。香烟里了焦烟，伤害健康最大的就是尼古丁了，而电子烟同样如此。
电子烟虽然没什么焦油，但依然含有很多物质，有研究室在多个品牌的电子烟检测出香豆素、乙酰胺、苯并芘、超级细颗粒、有害金属、甲醛、乙醛、丙醛、丙烯醛等物质。这些物质依然会对人体造成伤害。
目前抽电子烟已经出生的副作用，有咽喉***或咳嗽、口干、恶心、头痛等不良反应。韩国一项研究发现，使用电子烟的青少年患哮喘的可能性为从不使用的2.7倍。中国香港也做过类似的研究，结果也差不多。
所以不要认为电子烟就很安全，更不要把此物当作戒烟神器，这只是商家的一种吹嘘。如果是考虑身体健康，还是戒烟吧！其实没有相像中那么难，实在不行还可以通过戒烟药物辅助。
优质答案3：
首先我们需要知道为什么会有电子烟的出现。
本来电子烟的出现为的目的就是辅助戒掉香烟，因为香烟的危害很大，经常有人发出黑焦焦的肺图片，更可怕的是这些图片还是真的，看着我都觉得可怕，更不要说吸香烟。
但是现在的情况是，电子烟的出现是否真的能辅助到戒香烟的效果，答案是微乎其微，前段时间更有权威机构得出结论，有些电子烟危害甚至超过香烟，虽然电子烟不含焦油，一氧化碳等，但它含有较多的尼古丁，而尼古丁是会让人上瘾的，所以导致很多人虽然不用香烟了，但却对电子烟上瘾了。
但是电子烟的出现较好的是对附近的人危害较少了，所以有坏也有好，希望接下来的电子烟能真正做出辅助戒烟的效果。
二、大家对电子烟怎么看待？
优质答案1：
电子烟，咋说都是烟，加上“电子”我也认得它。尽管说是高科技，烟民只管冒不冒香气，过瘾才是硬道理。害不害人不知道，反正也害自己。所以，凡是烟，只有两条道路，要么忌，要么继续吸！
优质答案2：
我今年25岁，己有13年烟龄了。读小学的时候无知和比自己大的社会混混混在一起！那时候以为别人看到自己抽烟会很帅…
从不上瘾到一天两支到初中的一天四支，刚刚打工的时候一周两包。到今天的一天最少两包！烟瘾也越来越大了！
第一次入手了69元送烟油的，感觉烟量少，流油，用了几天烟量也没少多少！再加上不好随身带，然后就没用了！
第二次入手了大功率可调压盒，花了238元送了二支60mⅠ的烟油。刚开始用还挺满意，烟量大，味道也可以。 烟量是少了，但是电子烟的使用频率也越来越高了！ 用了一个星期的电子烟后感觉肺呼吸出来的都是烟油味！嗅觉也变得不正常了！口咙干燥！
电子烟不能替代香烟！只是多了一种腾云驾雾的方式…
三、电子烟呼出的气体有害吗？为什么？
优质答案1：
有观点认为电子烟对健康无害。虽然电子烟没有普通香烟的危害大，却也有一定风险。电子烟是一种较新的产品，长期使用有何影响目前还在研究，不过它的一些特性现已明确。以下是须引起注意的电子烟四大危害： 1.多数电子烟和普通香烟-样含有尼古丁 尼古丁的害处人尽皆知：易成瘾，对胎儿的发育有害，损害20岁以下(含20岁)青少年及儿童的脑部发育。 2.电子烟所含的气溶胶对人体有害 电子烟消费者吸入和呼出的气体可能含有像尼古丁一样对人体有害的化学物质和重金属。由于这些物质未在审查范围内，所以无从得知电子烟到底含有哪种。 近日，北卡罗来纳大学医学院在美国胸科协会的《美国呼吸与危重病医学杂志》发表了一份研究报告。 报告中称发现电子烟不仅会触发与普通香烟引起的相同的人体免疫应答，还会激起其他特殊的免疫应答，而这取决于人体如何处理外来物质。 德克萨斯大学医疗与科学中心说，这是因为一旦身体感到肺部异常，免疫系统就会迅速出击。 肺部与重症监护物理学家、加利福尼亚大学医学院临床助理教授杰米.拉特兰博士说：“通常你会以为是(蒸汽烟)引起肺部炎症了。”实际上，“即使你吸的是不含尼古丁的清雾”也可能产生这种反应。
优质答案2：
电子烟的成分是替代尼古丁的药物，同时再加丙二醇形成烟雾的制剂，另外再加一些香料，对人体形成愉悦感觉的混合液体。电子烟是香烟的替代物，含有较多细颗粒物，对慢性气道***是不可避免的，即便由烟草换成电子烟，一样避免不了颗粒物的***，会出现慢性炎症包括慢阻肺等。电子烟虽然可以暂时告别香烟，但是电子烟里的物质一样能够产生瘾，产生依赖，尽管脱离了香烟，但变为对电子烟的依赖，这种成瘾性也是较难戒掉的。电子烟貌似替代了一部分香烟，只是由香烟嗜好转变成为另外一种嗜好，这两种嗜好的转变并无太大区别，而且对身体的危害并没有任何减轻。不建议用电子烟替代香烟，费用上并无明显下降，由一种物质转移到另一种物质依赖对身体也并无任何好处。电子烟,它虽然能不是烟草制品,但是燃烧后吐出来的烟雾对人体一样有害,这种烟雾也是颗粒状物质,被别人吸入肺后一样有害,对肺不好，针对本次问诊,医生更新了总结建议:只要烟呼出是颗粒物,颗粒状物质对人体肺都有伤害。
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