电子烟对外界有害吗？答案是肯定的。电子烟是一种新型烟草制品，主要成分是尼古丁，这种物质会***人体神经系统，导致大脑兴奋，从而产生幻觉，甚至会出现现呼吸困难、头晕目眩等症状。因此，电子烟不能作为戒烟的手段。如果想戒烟，建议选择其他方式，比如运动、冥想等。此外，还要注意不不要长时间使用电子烟，避免尼古丁摄入过多。如果出现上述症状，应及时就医，切勿自行服用药物。
一、被误解、被“妖魔化”的电子烟，真的“有害”吗？
优质答案1：
“妖魔化”的前提是有一方在系统化的有预谋的污名化污点化另外一方。从这个角度上来说我觉得不存在被妖魔化这个说法。
但是因为不了解或者只是对只言片语新闻的了解，有一些人对电子烟有一些误解，这是客观存在的。这些误解里包含了电子烟伤害更大，或者电子烟会导致爆米花肺之类的说法。
很多事情，相关性不等于因果性，比如新闻说一个人吃完饭之后去世了，吃饭是导致他去世的原因吗？可能是可能不是，很可能是吃完饭他出门散步遭遇了车祸。但是无头无尾的看，或者很多报道者春秋笔法一下。读者就会以为吃饭导致了他人死亡。
从技术原理上来说，电子烟肯定比传统香烟要健康，这是“减害产品”，但是减害不等于无害。所以不建议任何未成年人或者不抽烟的人尝试。
优质答案2：
怎么证明没有害？说实话味道比香烟难闻。规范吸烟的行为比要求这要求那的更重要
优质答案3：
有害但跟香烟比小巫见大巫
二、电子烟不入肺，有没有危害？
优质答案1：
这问题让我想到，一些人也是说吸烟不入肺没没危害，没想到这么多年过去了，又开始了新的轮回。这问题，只要用心想一下，就知道根本不成立啊！
试想一下，就算你把吸的烟雾马上吐出来，难道它在空气中，你的鼻子就不吸了？如果是这样的话，那二手烟为什么也会危害人。
因此只要是这种加热吸烟的方式，不可能不入肺，顶多是多与少的问题，再说吸久了，还是像吸烟一样，该怎么进体内就怎么进体内。
正规的电子烟产生的危害确实比烟草要小，毕竟里面含有的物质有差别，但是一样还是有尼古丁，以及其他燃烧起来就产生有害的化学物质，这个千万不要相信商家所谓的无毒无害。
目前，在西方很多国家，对电子烟也采取了很强硬的态度，即禁止销售，我国也跟随其后。这是因为通过检测。发现很多电子烟所加热的精油或为烟碱，其实危害也并不小，二手烟一样影响他人。
优质答案2：
电子烟在抽的时候是可以过肺的，不过尽量还是少过肺比较好，虽然它比真的香烟危害要小很多，但依然是会对肺部造成负担的，不宜多抽。
在抽电子烟的时候最好是不要过肺。
目前来看电子烟不能说百分百无害，哪怕是不含尼古丁的电子烟也不能说百分百对人体没有伤害，只是相对于传统烟草而言，伤害小的多的多。电子烟仅仅是作为戒烟、替烟的备选方案, .减少戒断香烟的症状。其实电子烟是可以吸入到肺当中的，因为电子烟从某种程度上来说只是一些化学物质罢了，对于人体来说，不会有什么太大的危害，但是在现代这个社会当中，电子烟的技术并不是特别的成熟，所以还是有待评估的，另外电子烟的种类也是比较多的。若是真的想要保护自己的身体的话，还是不要去尝试了，另外也不排除有什么不正规的化学物质存在。
三、电子烟使用了哪些原理，与真烟相比哪个更伤肺？
优质答案1：
有次去Ktv，几个公主都在抽电子烟，说是味道好——各种水果味，还不伤肺，还帮戒烟，说电子烟太好了，搞得我也想买个电子烟，后来发现身边好朋友买了，没用几次。
都知道抽烟不好，但是想到各种烦心事，抽的是寂寞，吐出忧虑，真的缓解心情。
优质答案2：
别抽电子烟垃圾东西 各种食品添加剂 提肺部提的深的话直接吐不出来烟 并且抽多了会出现恶心头疼 肚子疼情况 并且非常容易致癌
优质答案3：
我是用悦客成功戒烟了。完后把悦客扔了三个月了。继续努力，继续坚持！
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